DOMENICA 22 DICEMBRE 2013 C/O la Palestra Cobolli in Via della Valle 3 a Trieste si terrà il 1° Seminario di Tricking, con la presenza del M° VALENTINO SOLINAS, pioniere in Italia per il settore Tricking ed Extreme Taekwon-do.

Orari: 9.30/12.30 - 15.00/17.00
Registrazione ore 9.00

IL SEMINARIO TRATTERA' I SEGUENTI ARGOMENTI:

• Metodologie ed esercizi di allungamento muscolare per tutti i livelli
• Potenziamento muscolare per un'esecuzione ottimale dei calci di livello base ed intermedio con relativo studio delle tecniche
• Propedeutica e spiegazione dettagliata dei calci di livello avanzato con particolare attenzione a tutti i tipi di 540

(SI CONSIGLIA LA PRENOTAZIONE ANTICIPATA)
Lo stage è aperto a praticanti di tutte le età a partire dai 10 anni.
Pranzo convenzionato c/o Pizzeria El Morisco € 10.00

PER INFORMAZIONI A.S.D. TAEKWONDO FREE SPIRIT TRIESTE

• Tel/Fax: +39.040.0641245
• Cell: +39.335.1474855
• e-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. - This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. - web: www.taekwondo-trieste.com

Hotel convenzionati per l'evento (hotels for the event):

• www.hotelportacavana.it
• www.residencenove.com
• www.lloydresidencetriestino.com
• www.contovel.com
• www.residencefriuli.com

se interessati inviare email a This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. - prezzi riservati a partire da 25 euro a persona (special prices start from 25 euro for single person)

COME ARRIVARE

Per chi provenisse dall'Autostrada A4, si deve uscire al casello del Lisert, continuare per alcuni chilometri, poi uscire verso la strada costiera.

Arrivati a Barcola e seguendo il lungo Viale Miramare si arriva direttamente alla Stazione Ferroviaria. Da qui ci si immette in Corso Cavour.

Si prosegue dritti lungo le Rive fino a lasciare Piazza Unità d'Italia alla propria sinistra. Al semaforo si svolta a destra e si cerca parcheggio nel parcheggio del Molo dei Bersaglieri.

A quel punto si procede a piedi in direzione sudest verso Riva del Mandracchio, si continua su Via Felice Venezian, si svolta a destra e si imbocca Via di Cavana. Svoltate immediatamente a sinistra e imboccate Via della Madonna del Mare. Al termine della via sarete in Via della Valle. La destinazione è davanti a voi al numero 3.

CLICCATE L'IMMAGINE PER INGRANDIRLA

Clicca qui per le indicazioni con GOOGLE MAPS